“女漢子”血瘀體質怎麼辦？紅稻米粥有不一樣的功效

女漢子多是在公司處於一個白領，有話事權的管理者身份，從而造成瞭思慮過度，勞傷心神，從而造成血液運行不暢或血溢脈外不能消散而成血瘀。這就是所謂的七情不暢，導致的血瘀體質不健康的病因。那麼怎麼調理這種問題呢？

血瘀體質

血瘀體質的表現

1、女性肌膚粗糙而易伴有黃褐斑，臉色暗淡無血色，唇色及眼眶色暗，且舌頭呈現紫色象。2、身體健康狀況低，並體虛，易疲倦而毫無活力之感，常覺身體疼痛，手足易寒或易熱，且心情難以得到舒暢並常覺得心悸或胸悶。3、最令女性煩惱的在於，經期來臨前及行徑時伴有腹脹腹痛，經量少或經色呈現紫黑色並伴有血塊、崩漏。血瘀體質的女性應更加愛護自己，加強對自我身心的調節，接下來小編為大傢介紹幾點調節血瘀體質的好方法：一、作息有規律，心