現在與計算機親密接觸的人是越來越多瞭!每天必須面隊電腦強有力的輻射。想要健康美麗，可又不得不考慮生計。所以註意營養就在所難免瞭。可自制枸杞菊花茶，即將枸杞、菊花與綠茶混合，用開水悶泡5分鐘後飲用。因枸杞能滋養肝腎，菊花能提神明目，綠茶則可減輕輻射的傷害，非常適合需經常面對電腦的上班族飲用。或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。因此菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
白菊花茶的功效與作用及制作方法一
原料：沙苑子30克，白菊花10克。 做法：上兩味，同入鍋，加水煎煮成300毫升。 功效：平補肝腎，降低血
