九種最變態的減肥法
文章分類：生活養生
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熒幕上，那些世界級的超級巨星美女們一個個身材妙曼美麗，可是他們背後采用的變態飲食減肥方法你知道嗎？
九種最變態的減肥法 控制凈化斷食法(Master Cleanse) 這是一種效果明顯但又非常危險的節食方法。據傳當紅女天後碧昂絲(Beyonce)采用這種方法在兩周內體重減去瞭20磅，主要食用自制檸檬汽水、楓樹糖漿、水和辣椒，10天之內不吃任何固態食物。這不是在開玩笑吧？ 生食減肥法(Raw Food Diet) 這種方法適合素食者。這部分朋友認為，天然蔬菜中含有大量活酵素，可以為人體帶來能量，但在烹飪過程中它們會被破壞。好萊塢女星黛米-摩爾(Demi Moore)就極其信賴這種方法，甚至因此進食生肉。當然這種方法也有自己的缺點：它通常會引起胃部不適、腎臟及
九種最變態的減肥法 控制凈化斷食法(Master Cleanse) 這是一種效果明顯但又非常危險的節食方法。據傳當紅女天後碧昂絲(Beyonce)采用這種方法在兩周內體重減去瞭20磅，主要食用自制檸檬汽水、楓樹糖漿、水和辣椒，10天之內不吃任何固態食物。這不是在開玩笑吧？ 生食減肥法(Raw Food Diet) 這種方法適合素食者。這部分朋友認為，天然蔬菜中含有大量活酵素，可以為人體帶來能量，但在烹飪過程中它們會被破壞。好萊塢女星黛米-摩爾(Demi Moore)就極其信賴這種方法，甚至因此進食生肉。當然這種方法也有自己的缺點：它通常會引起胃部不適、腎臟及
