氣滯血瘀不要怕！9種食物還你好氣色

有沒有想過臉色灰暗很是因為體內氣血運行不暢，就像現在的辦公室女性一樣，經常一坐就是一天。氣血運行不暢會帶來很多“麻煩”，像是皮膚粗糙、灰暗，甚至出現色斑!今天小編就為你介紹九種食物，清除體內擁堵物，還你健康好氣色。首先，我們要瞭解是否有血瘀的癥狀。那麼，氣滯血瘀的癥狀有哪些?

氣滯血瘀

氣滯血瘀的癥狀

氣滯血瘀是許多疾病的發病基礎，也是慢性病久治不愈的原因之一，所以又有“久病必有瘀”的說法。很多女性都有或輕或重的婦科病，多半也都是由“氣血淤滯”造成的。痛經氣滯血瘀體質可以使女性月經閉止或痛經，經色紫暗有塊，舌質紫暗或見瘀斑脈澀。乳腺增生當氣滯血瘀出現後會引起胸脅脹滿，走竄疼痛，性情急躁易怒，兩脅下有腫塊，有時刺痛不敢觸碰，極易造成乳腺增生，發展嚴重時致乳腺癌。加速