喝綠茶能減肥嗎？
文章分類：養生膳食
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喝綠茶起到的作用是綠茶養生還是綠茶減肥，這個問題一些人至始至終都沒能弄清楚。喝綠茶能減肥嗎？這或許是困擾大多數女性的問題，也是她們迫切想知道答案的問題，而結果會是怎樣呢？
喝綠茶能減肥嗎？ 喝綠茶正如喝其它茶一樣，可以幫助新陳代謝，增加消耗能量的可能，盡管如此，喝綠茶真的能減肥嗎？那減肥的效果如何呢？ 喝綠茶真的能減肥，但是得配合正確的方法。那麼什麼樣的方法才是正確的呢？對於減肥事業而言，或者說是對於喝綠茶而言，輕松地享受綠茶帶給腸道的沐浴是必不可少的，但是還得加上適當的運動和飲食調節，這樣才能達到減肥的效果。 飲用綠茶與運動相結合，給自己的身體來一個裡應外合
