菊花茶的功效與禁忌

夏天氣溫高，烈日炎炎，人也容易上火，這個時候很多人都會尋找方式降火，例如喝綠豆湯，吃冰糕，吃西瓜。其實，喝些菊花茶來降降火也是不錯的選擇哦。那麼，什麼人都適合喝菊花茶嗎？喝菊花茶的功效與禁忌有哪些？

　　菊花茶的功效與禁忌　　喝菊花茶降火是夏季人們日常生活中再正常不過的事瞭，但是，中醫認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。　　喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。　　菊花容易發黴、長