警惕提早進入衰老行列 讓你越吃越老的食物

造成早衰的原因很多，但是你攝入以下幾類食品，將讓你更早進入衰老行列！趕緊來看看吧!

警惕提早進入衰老行列 讓你越吃越老的食物

　　這幾類食物越吃越老：　　醃制品　　在醃制蔬菜、肉、魚、雞等食品時，會產生亞硝酸鹽，其中包括主動加入的亞硝酸鹽，為瞭使肉色好看、防止肉毒桿菌生長。亞硝酸鹽容易與蛋白質降解時產生的二級胺發生反應，生成亞硝胺，亞硝胺不僅可致人早衰，還是一種致癌物質。　　變質食品　　腐敗變質的食品中常含有細菌分泌的毒素和食品腐敗產物，會幹擾人體的新陳代謝，影響人體組織的正常功能。比如，腐爛水果中的