【豐胸的食物有哪些 吃什麼食物豐胸】

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　　1、大豆異黃酮

　　大豆異黃酮的化學構造與女性荷爾蒙的雌激素很相似，所以效果也接近。而且雌激素與維持女性魅力有很大的關系。　　含有大豆異黃酮的食物：味增湯、醬油、豆奶等Tips：以豐胸著名的野葛根裡含有的大豆異黃酮是大豆的40倍，另外還有kwakhurin、葛根素成分。攝取野葛根可以促進女性荷爾蒙裡的雌激素分泌，增加胸部的脂肪和乳腺發達。

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　　2、硼

　　促進雌激素分泌。大傢對硼的印象可能會聯想到防腐劑或半導體，但其實蔬菜或水果也含有硼。而硼的特征就是不耐熱，所以煮熟之後很難攝取。

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