中醫詳解：面部推拿去皺紋
文章分類：生活養生
你也會想看的：【幾分鐘是早泄】
面部皮膚彈性差，無光澤，不僅讓人看上去毫無精神，還會特別“顯老”，是愛美女士最忌諱的。本人在臨床推拿工作中，采用面部推拿手法祛皺，取得瞭良好的效果。
中醫詳解：面部推拿去皺紋
【方法】 1、準備工作：患者洗凈面部，取仰臥位，操作者坐在患者頭側。先用熱毛巾敷臉半分鐘，塗上潤膚液。 2、按揉頭面部穴位：睛明、印堂、神庭、頭維、魚腰、絲竹空、太陽、角孫、聽宮、翳風、頰車、四白、迎香等。 3、捏揉面部：左手撫住頭頂，右手沿眼眶從睛明穴開始由內向外作環形捏揉3-5圈;在前額部從左至右，從右至左往返捏揉，反復操作3-5遍;沿鼻柱兩旁從上至下反復捏揉3-5遍;沿口唇從人中作環形捏揉反復3-5遍;揉抹角孫、聽宮、翳風、頰車一
