針灸減肥的弊端及其適合的人群
文章分類：生活養生
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減肥最合適的年年齡是在25～50歲之間，因為這個年齡段的中青年人，由於生理變化要經過一個較長的好動到不好動的過程，每天能量消耗也由多變少，因此容易產生肥胖。但這個年齡階段的人體各方面的功能較健全，通過針刺治療較易調整內在功能，促進分解脂肪，達到祛脂減肥的目的。
針灸減肥的弊端及其適合的人群
把握好減肥療程 針灸減肥治療要連續進行，10次為1個療程，隔日或每日1次，至少堅持3個療程;3個療程之間不要間斷，才能取得較好的近期和遠期療效;3個療程獲得減肥效果以後，可以休息1-2周，而且在停止治療後，在一定期間內還會繼續產生減肥作用;然後再繼續1 --2個療程，以鞏固療效，防止反彈。 註意平臺期和無效
