靈芝茶的做法是怎麼樣的
文章分類:養生膳食
你也會想看的:檸檬綠茶有哪些功效
靈芝茶的做法是怎麼樣的!靈芝大傢應該都知道是屬於好東西,是具有防衰老和抗各種不同疾病的聖品,如果經常可以吃點靈芝去煮的東西是對我們的身體的健康是有很大的一個幫助。但是靈芝是偏苦的,今天小編就來教大傢如何做靈芝茶。 靈芝茶的具體做法 食材是什麼 主料:靈芝約15g 輔料:沸水約500ml、蜂蜜適量即可 制作步驟 1.將靈芝用手撕成小塊一小塊,這樣容易出味; 2.蜂蜜,然後用杯子,過慮備用; 3.用溫水去沖一次撕好的靈芝,在放入保溫杯裡,然後倒入煮沸的水去燜泡半小時左右; 4.在把泡好的靈芝用水過濾到杯子裡,待水溫去降到40度左右的時候加入適當的蜂蜜調和即可以飲用。 溫馨提示 靈芝的味甘苦,在飲用時是