陰虛咳嗽怎麼辦 中醫推薦七款藥膳方

文章分類：中醫養生
你也會想看的：【護膚方法】

中醫認為，咳嗽是外感六淫，臟腑內傷，影響於肺所致，但其又因風寒、風熱、風燥、痰濕、痰熱、陰虛、氣虛等原因而表現不同。那麼陰虛咳嗽怎麼辦呢？

陰虛咳嗽怎麼辦 中醫推薦七款藥膳方

陰虛咳嗽

陰虛咳嗽怎麼辦 中醫推薦七款藥膳方

中醫表示，有如下表現的人多為陰虛咳嗽，幹咳、咳聲短促、或痰中帶血絲、低熱、口幹、且午後臉頰發紅者。陰虛咳嗽怎麼辦呢？中醫介紹說，可以服用養陰清肺丸等中成藥，而在飲食上則著重滋陰，比如可以食用百合粳米粥、黃芩生地粥等。飲食的總原則就是以清淡為主，平日吃飯的時候八分飽即可，另外，可以通過適當運動來幫助脾胃消化。下面為推薦幾款適合陰虛咳嗽的藥膳食療方：1、門冬粥：天門冬15～20克，粳米60克，冰糖少許。

12 3

看更多---中醫養生
««【濕熱體質】陰虛體質的人喝牛奶會不會上火？專傢說：不會»»