【巧選藥、練肌肉可遠離糖胖病】

　　胰島素促泌劑類藥物適合胰島功能不好、自身胰島素分泌不足的糖友;而對於胰島功能正常的患者,如大多數的2型糖尿病肥胖患者,血糖升高的主要原因是胰島素抵抗,因此肥胖的糖尿病患者可以首選二甲雙胍類藥物.這類藥物具有抑制食欲、降低血糖的作用,並且改善體內脂肪代謝,配合平時的運動,能夠在一定程度上減輕體重,避免肥胖糖友繼續胖下去.而消瘦糖友,應首選胰島素治療.

　　日前,中國醫師協會發起"中國糖胖病管理中心項目".糖尿病早已為人們所熟知,"糖胖病"或許還是個比較新的名詞."糖胖病"即肥胖2型糖尿病,它的英文名稱為"diabesity",由糖尿病(diabetes)和肥胖(obesity)兩個單詞所組成.研究表明,我國2型糖尿病患者中超重和肥胖的比例已經高達60%,相當於10個糖友中就有6個胖子.

　　如何判斷自己是不是糖胖病呢?首先,你已經被確診是2型糖尿病;然後測測你的體重指數BMI(體重÷身高的平方)和腹圍,如果體重指數BMI大於28kg/m2或男性腹圍大於90厘米,女性腹圍大於85厘米,就可以斷定你是一個糖胖病患者瞭.當然.對於體重指數BMI大於24kg/m2又小於28kg/m2的超重患者也不能放松警惕,這意味著你可能是糖胖病的高危人群.