常喝的幾款對痛經有作用的花茶
文章分類:養生膳食
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做女人不容易,很多姐妹都被痛經困擾著,大傢都想治好痛經,中醫說痛則不通,不通則痛,之說以痛經就是因為體內淤血,而今天要給大傢介紹好幾款對痛經有作用的花茶!
常喝的幾款對痛經有作用的花茶
1、玫瑰花茶:適合氣血不暢型痛經 這個適合長期坐在辦公室的女性,總是缺乏運動,體內血液循環不通暢。玫瑰花茶性質溫和,具有較強的活血化瘀,調和臟腑的作用,並能幫助加快人體新陳代謝速度,加快血液循環,同時還能幫助減輕痛經時的劇烈疼痛感。此外,玫瑰花茶還能淡化面部色斑,美容效果也是很不錯的哦。 2、肉桂茶:適合體寒身虛型痛經 很多MM都是要漂亮不要健康,在大冬天穿著單薄的衣裳,導致下半身寒氣聚集,從而導致月經失調、體質