【美顏靚湯四物湯 紅潤臉色喝出來】
文章分類:養生膳食
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四物湯是女性補血”養生”良方,它對女性的”血虛”體質調節以及補血養顏功用不可小覷,怎麼喝,誰又該喝,這才是我們要深切研究的。
中國人崇尚中醫”養生”,大多女孩采用漢方湯劑,其中四物湯就被稱為“婦科養血第一方”。 什麼是四物湯,很多人都知道這個名詞。補血是四物湯的功效,相信大部分人都知道。可是,對於四物湯具體包括什麼,知道的人卻甚少。四物湯的四大主角分別是熟地、當歸、白芍和川芎。“四物湯”在中醫美容領域的作用也是不可忽視的。
熟地能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、”月經不調”等癥狀,與當歸配合還能增強當歸的補血、活血療效;當歸的功效主要是補血調經,另外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色;白芍,《唐本草》說它“益女子血”,現代中醫認為它能夠養血柔肝,對月經不調有著很好的療效;川芎既為婦科主藥,又是治療”頭痛”良方,還能影響內分泌系統,減輕乳房不適、心情”焦慮”及沮喪等經前癥狀。
在中藥房以上藥材都可以買到,當然可以diy屬於自己的四物湯,如果你不喜歡濃重的中藥味,在煮的時候可以加入紅棗、枸杞、冰糖,如果喜歡肉類,那還可以