女人不可或缺的養生茶
文章分類：養生膳食
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對於女性朋友們，飲茶更是有著諸多的好處，不僅可以保健養生，而且還能夠幫助女性朋友們更好的美容養顏，每一種茶都相應的起著不同的保養功效，喝對茶，會令女性朋友們在享受茶香的同時，更能夠喝出健康和美麗。
女人不可或缺的養生茶
月經過多，大多是由血熱引起的，使得經血黏稠色深。白茅根性寒味甘，無毒，是一味具有涼血、止血，清熱利尿等功效的中藥，甘而不膩，性寒而不傷胃，利水而不傷陰，適用於血熱所致的月經過多。 養生茶：荸薺茅根汁 月經過多，大多是由血熱引起的，使得經血黏稠色深。白茅根性寒味甘，無毒，是一味具有涼血、止血，清熱利尿等功效的中藥，甘而不膩，性寒而不傷胃，利水而不傷陰，適用於血熱所致的月經過多。 做法：把100克鮮茅根去雜，清洗幹
