女人養生 薦幾款冬季養生茶配方
文章分類：養生膳食
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不斷革新的今天，保健養生也在不斷研發創新出新的方法，更符合年輕人的口味。今天向各位女性朋友推薦的就是適合冬季保健的養生茶配方，幾款冬季養生茶配方，從內調節需要保養的身體，是女性保健美容必不可少的日常茶飲。下面就跟著小編一起來瞭解下為你推薦的冬季養生茶配方。
女人養生 薦幾款冬季養生茶配方
一、活血補身養生茶配方 材料：黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量、清水700ml。 方法： 1、將黑豆用清水洗一下，瀝幹水分後備用。 2、在鍋中加入適量清水、蘇木和黑豆，將黑豆煮熟後取出蘇木和黑豆。 3、之後再加入適量紅糖，將其攪拌融化後即可食用。 功效：在經期後期或經血量少時引用這道茶，可以呵護
