冬天喝生薑紅茶 暖胃又瘦身
文章分類:養生膳食
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清晨醒來,一杯甜香可口的生薑紅茶會讓人溫暖一整天,暖胃又瘦身。其實長期飲用,除瞭能減肥,生薑紅茶還具有以下5大功效,比如活血、抗癌、驅寒、祛斑、通便。
冬天喝生薑紅茶 暖胃又瘦身
活血:生薑含多種活性成分,具有解毒、消炎、祛濕活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。 抑癌:科學證實,生薑有抑制癌及預防心血管疾病的作用。從薑中提取的精華素,還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。 驅寒:薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒,癥狀較重者一連三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。 祛斑:人到老年,面部常佈滿老年斑,這種“體銹”是由於體內氧自由基過度活躍所