【喝蜂蜜水可以減肥嗎】
文章分類：生活養生
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俗話說“三月不減肥，四月徒傷悲，五月徒傷悲，六月徒傷悲……”，現在已經四月中旬瞭，從今天起北京的氣溫都要升到快30℃瞭，你的減肥大計進展如何呢？
蜂蜜
減肥瘦身要求管得住嘴、邁得開腿，對於那些自制力較差，一直在計劃卻從未去實踐的小夥伴，小編友情提醒，夏天馬上要來瞭，現在開始快速瘦身為時未晚，愛吃不愛動也沒有關系，但這個小習慣你必須養成——每天早晨喝一杯溫熱的蜂蜜水。早晨一杯蜂蜜水清腸排毒。經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現，基本每天都會廁所便便一次，非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利於清理腸胃，有助於排除體內垃圾。蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時間內補充給人體能量，消除人體疲勞和饑餓。早晨喝蜂蜜，可以快速補充體能，讓一天有充足的精神。空腹喝蜂蜜
