夏季消暑冰綠茶來幫忙
文章分類:養生膳食
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夏季天氣比較炎熱,這個時候就比較適合喝一些清新爽口的食物來幫助降暑,但是如果說我們選擇一些冷飲,對身體還是會有刺激的,這個時候比較適合的應該就是冰綠茶瞭,它也算得上是夏季最受歡迎的飲品之一瞭。
夏季消暑冰綠茶幫你忙
大傢可以在飲品當中添加一些薄荷類的物質,這樣在飲用的時候就會更加的美味,而且心曠神怡,此外,在炎暑季節裡,有這樣一杯飲品,可以讓整個身心都放松下來,對於一些上班族是有很好的緩解疲勞的作用。 但是,冰茶的魅力遠不止於此,冰綠茶還是屬於茶品當中的一類,我們可以從喝茶的過程當中養生,茶品當中的有效成分是可以促進我們的新陳代謝,而且冰茶當中的鞣酸含量會比較高,是具有一定的藥用成分的,每一種茶都有自己特有