常見降壓茶的配方與功效
文章分類:養生膳食
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高血壓現在已經成為瞭我們日常生活中的一種常見疾病,不僅是很多老年人會得這種疾病,很多年輕人也會得這種疾病。而降壓藥不僅會產生耐藥性,也會有很多的副作用。於是降壓茶成為瞭很多人降血壓的首選。
山楂茶
1.山楂茶 山楂其實不止有我們所熟知的健脾開胃的作用,它還具有擴張血管和降低血壓的作用。相比於其他種類的降壓茶。用烘幹的山楂泡茶,不僅能夠降血壓,而且味道酸酸甜甜很受人的喜愛。更重要的是這種降壓茶配方非常簡單,我們沖泡起來非常的簡單,懶人可以嘗試哦。 2.決明子菊花茶 說到降血壓的兩種配方,我們不得不提到決明子和菊花。這兩種有著很好地明目、降血壓和清火的功效。不過由於搭配在一起,這兩味藥物的藥性過於寒涼,所以老年人如果患瞭高血壓,我們飲用起來要適量。還有腸胃比較弱的人,最好也不要用這種降壓茶進行降血壓。其他降壓