怎麼增強免疫力呢

為什麼別人常年不感冒，你卻動不動就咳嗽打噴嚏呢?這都怪你體內免疫力低下。那麼，免疫力低下的表現有哪些呢?怎麼增強免疫力呢?跟著小編一起看下去吧。

　　免疫力低的幾種表現：　　經常感到疲勞　　工作經常提不起勁，稍做一點事就就感到累瞭，去檢查也沒有發現什麼器質病變，休息一段時間後你的精力又緩解，可這樣又持續不瞭幾天，疲勞感又出現瞭。　　感冒不斷　　如果感冒成瞭你的傢常便飯，天氣梢微變冷、變涼，來不及加衣服你就打噴嚏，然後的日子便與感冒相伴瞭，而且要經歷好長一段時間才好，這就說明你的免疫力有所下降。　　傷口容易感染　　身體哪個部位不小心被劃傷的時候，幾天之內傷口處紅腫、甚至流膿，正常人幾天就可以好，而你卻因此要拖久許多;或者你的某個部位，比如臀部長個又疼又癢的小癤子，過幾