綠茶減肥還是紅茶減肥
文章分類：養生膳食
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在生活中很多朋友都非常喜歡喝茶，喝茶是一種很好的養生方式，茶也有著減肥的功效喲，但是很多朋友都會糾結到底是綠茶減肥還是紅茶減肥？這可是要從綠茶和紅茶的功效和屬性說起瞭，下面我們就一起來看看吧。
綠茶減肥還是紅茶減肥
綠茶有著清熱解毒的功效，綠茶是性寒的食物，特別是在夏天飲用，可以去除體內的熱毒，起到清熱的作用。很多體質燥熱的朋友可以多泡綠茶來喝。同時一些口舌生瘡的朋友也非常適合喝綠茶。 紅茶性溫，是一種弱酸性茶，紅茶有著暖胃的功效，一些體質虛寒的朋友非常適合喝紅茶。紅茶香醇可口，是一種非常好的養生茶，紅茶有著解油膩的功效，能清腸排毒，是一種非常好的減肥茶，這也是很多MM們喜愛的原因。 其實綠
