增強記憶力的方式有哪些
文章分類：生活養生
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增強記憶力方式一:保持充足的睡眠。保持充足的睡眠，用冷靜、清醒的頭腦來記憶是十分重要的。
增強記憶力的方式
增強記憶力方式二:不要邊看電視、邊吃飯。每天一邊看電視、一邊吃，孩子會變得不夠沉靜,看電視時要運用眼睛和耳朵；而吃飯又要動眼、口、手。小孩子若同時使用各類身體器官，以後就會變得焦躁不安，註意力散漫而不集中。 增強記憶力方式三:對喜歡的、感興趣的東西較易記住。孩子對於自己所喜歡的書或遊戲等常常記得很牢，感興趣或關心的東西也不會忘記。所以要盡量地讓孩子對事物感到興趣，對事物有所關心。 增強記憶力方式四:反復記憶。唱歌也好，聊天也好，圖畫也好，文字也罷，隻要反復幾次後，一般都不易忘記。 增強記憶力方式五:使用眼、耳、口、手增
