中藥幫你的眼睛“洗個澡”

長期盯著電腦的電腦一族，極易出現眼脹、視力模糊、偏頭痛、以及手、頸、肩、腰、腳疲勞酸痛，煩躁、註意力不集中等全身癥狀。這就表示我們的眼睛在向我們表示抗議瞭，這時，就要給我們的眼睛放個小假。

中藥幫你的眼睛“洗個澡”

　　怎麼保護眼睛呢？中醫專傢指出，不妨用中藥熏蒸法給眼睛做個“桑拿”。中藥熏蒸眼睛，可有效緩解眼疲勞，改善眼周圍血液循環。

　　中藥熏蒸眼睛

　　首先，平躺在治療床上，輕閉雙眼，將一塊浸透藥汁的紗佈敷在眼眼上面，熏蒸20分鐘後，擦凈藥汁。　　其次，為瞭取得更好的療效，改善眼疲勞