【肥胖的危害】

我們身體就是一個大的循環系統，如果出現問題，就會影響新陳代謝，從而導致體內垃圾排不出，形成毒素堆積在體內，影響人的健康，所以大多數的人，都存在“慢性中毒”的情況！

肥胖

先來介紹一下，毒素堆積的六大危害！1、經常生病：長時間熬夜、作息不規律，飲食沒有節制，就會影響臟腑的代謝功能，長期下去，就會導致內分泌失調，機體功能下降，引發各類疾病。2、身體的體味變大：酸臭味嚴重。其實這都是體內毒物過多的表現，酸毒的積累。尤其是排毒功能不好的老年人，體味會更大。3、影響睡眠質量：常見的陰陽不平衡和血虛引起的失眠就可能是因為毒素累積的原因哦！4、造成反應遲鈍，早衰：攝入過多的飽和脂肪和糖等，會加重我們臟腑的負擔，導致記憶力減退，反應遲鈍。如果長期體內毒素過多，還會讓人提早衰老。5、面容暗淡，長斑，便秘：大便停留在腸道內