紅棗枸杞茶的做法
文章分類:養生膳食
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愛熬夜的年輕女性如何才級即能保持聯系好的精神狀態又能養顏呢?推薦多喝紅棗枸杞茶,不僅能喝出好氣色,香甜的紅棗枸杞茶,可以溫暖這個冬天。
紅棗枸杞茶的做法
用料:紅棗(用去核的比較方便),枸杞,冰糖。 做法: 1、先將紅棗和枸杞分別洗凈,略泡一下. 2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機,加適量水撐成紅棗枸杞混合汁. 3、用濾網濾去果肉渣. 4、將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝瞭。 紅棗枸杞茶 Up嗦一下:攪拌好的紅棗枸杞汁上面會有一層豐富的泡沫,在加熱的過程中會隨著溫度的上升慢慢消失掉的,所以煮之前沒必要先撇去。