茶多酚的副作用 物極必反需謹慎
文章分類:養生膳食
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茶多酚,這是一種常見的物質,對於它,我們知道,但不熟悉,喝茶的人都應該清楚,茶葉當中就存在茶多酚,我們比較瞭解的就是茶多酚的好處,但是,茶多酚的副作用也是大傢不可忽視的。
茶多酚的副作用 物極必反需謹慎
茶多酚是屬於一種咖啡因的食物,一般來說是呈現白色的晶體或者是粉末狀,主要是融於水以及乙醇,當我們食用茶多酚之後,是能幫助人體達到極好的減肥效果的,還能幫助興奮我們的大腦皮層,達到提神醒腦的功效。 茶多酚的副作用常常被它的優點所掩蓋,但是過量的食用茶多酚是會影響我們的神經以及精神狀態的,任何一種食物都有兩面性,茶多酚也不例外,茶多酚的副作用是會影響我們的正常生理調節,導致疾病。