蓮子山藥粥 成功“入圍”夏季養生粥
文章分類:養生膳食
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夏季到瞭,又可以喝粥瞭!雖說四季都是喝粥好時節,但秋冬時節喝粥的人明顯不多,但夏季就不一樣瞭,幾乎人人都會喝粥,所以各種粥品都競爭上崗瞭,眾多“面試”者當中,蓮子山藥粥尤為突出。
蓮子山藥粥 成功“入圍”夏季養生粥
選粥,就像是選擇合作者,選擇搭檔,關乎身體健康的好搭檔,而各種不同的粥品躋身上餐桌的時候,就是我們對粥品進行篩選的過程,在這個過程當中,被篩選的,自然就是不符合自身健康需求的,而留下的,一定是對身體健康有幫助的粥品。