熬夜加班，熬夜狂歡，熬夜追劇，熬夜刷微博，總是會有各種各樣的原因熬夜。熬夜上火，長痘，長斑，口腔潰瘍，苦不堪言。熬夜會對人體產生許多不良的影響，熬夜起痘痘怎麼調理？
熬夜起痘痘怎麼調理 控制水油平衡是關鍵
熬夜睡眠質量差的人群多數都腎陰虛，陰火旺盛，累積於面部，使皮脂腺不能正常的排泄，毛孔堵塞，痘痘不盡。熬夜上火，加之食用油膩食物，塗抹油脂豐富的保養品，痘痘冒的更加兇猛。 熬夜起痘痘怎樣調理？首先，需要為肌膚及時補充維生素c，熬夜使皮膚的膠原蛋白大量流失，多多補充維生素和膠原蛋白有助於肌膚恢復彈性光澤。
