寶寶出現便秘癥狀怎麼辦？
文章分類：生活養生
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小兒便秘通常是指小孩子的次數少，而且兩次排便間的時間隔得比較久，沒有正常的規律。排泄物呈香蕉型硬條狀，有些小孩有時候也會覺得明明是很想排便，到時卻怎麼也排不出。
寶寶出現便秘癥狀怎麼辦？
遇到這個問題的寶媽們應該讓小孩子多喝水，進去體內的水分可以起到潤濕大便物的作用，使得大便比較容易排出。 此外，也要多給孩子攝入充足的纖維素，可以多吃含維生素的食物多的，對緩解小兒便秘也是有益的。 另外把孩子的生活安排得有規律些。媽媽們也要讓小孩子從小就養成良好的排便習慣，這樣就能改善孩子便秘的情況。比如在每天吃過早餐之後最好就進行排便。 不僅如此，還要有充足的時間來上廁所，在上廁所排便的時候，不要做其他無關的事情，比如看書看
