【決明子的功效有哪些 決明子的作用有哪些】
文章分類:養生膳食
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相傳,古時候有位老道;雖年已過百,但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術,老人卻說並無仙術,隻是常食決明於罷瞭。
決明子的功效有哪些
現代藥理研究證實,決明茶輔助醫藥防治各種眼並高血壓,高血脂(肥胖)和便秘,效果明顯。 1、其清肝明目作用適宜於眼科諸疾,如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊,以及青光眼、白內障、結膜炎等,因其有保護視神經的作用,對現代電視族、電腦族等易引起眼睛疲勞的人群有補益。 2、其緩瀉作用適宜於便秘患者。便秘導致腸壁對滯留腸內毒素的吸收,長期便秘,易使人體衰老,也是結腸癌、痔瘡等病的誘因,還是心腦血管疾病突發的成因之一,本品使排便順暢而不稀薄,也無腹痛等不適之癥,慢性便秘患者,常服無流弊。 3、其降血脂降血壓的作用適宜於高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心並動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。 在日常生活中用決明子泡茶的效果也是很利於身體健康的。但是決明子畢竟是中醫的一種,所以要告訴大傢不要過量飲用,長期服用也會有副作用的!特殊是在孕期的女人們盡量不要喝,決明子屬於偏寒的藥物,如果孕媽媽們喝瞭決明子茶會容易引發早產。喜歡喝茶的女性們也不要大量服用決明子茶,容易引起經期紊亂,不規律,在特殊時期喝些白開水或用偏暖的材質泡茶。