【熱水泡腳竟然會傷害性命】
文章分類：生活養生
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10月25日，中共中央、國務院印發的《“健康中國2030”規劃綱要》，將普及健康生活、加強健康教育、提高全民健康素養作為戰略任務之一。到2030年，經常參加體育鍛煉的人數將達5.3億，主要的健康危險因素得到有效控制，人均預期壽命達79歲。
熱水泡腳竟然會傷害性命
提升健康素養是解決群眾健康問題的首選策略，健康素養綜合反映個人整體健康自我管理能力和健康素質的提高。中國健康教育中心主任李長寧說，“每個人是自己健康的第一責任人”。影響人群健康的眾多因素中，行為與生活方式因素占到瞭60%。隨著生活水平的提高以及老齡化的到來，人們對健身、養生、求醫的需求越來越大，但如果方法不對，反而會影響健康，事與願違。冬季盲目晨練刺激血管堅
