【兒童吃什麼養腦】
文章分類：生活養生
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我們很多的傢長都是希望孩子吃的更加的健康的，說以我們在飲食上下的功夫是很多的，尤其是會在飲食上給寶寶添加一些增加智力的食物的，下面我們就給大傢說幾種簡單的兒童健腦食物吧。
桃仁芹菜
兒童健腦食譜一：桃仁芹菜材料：芹菜250克、核桃仁75克。調料：鹽、味精、香油各適量。做法：1、芹菜去老葉，洗凈，切成絲，用沸水焯後再用涼水沖一下，瀝幹水分後加鹽 、味精和香油入盤。2、核桃仁投入沸水鍋中浸泡片刻，然後剝去紅衣，用沸水再泡5分鐘後撈出，放在芹菜上即可。兒童健腦食譜二：松仁豬心材料：豬心1個、松子仁15克。調料：鹽適量。做法：1、豬心洗凈，一切兩半，再用清水洗凈。2、鍋置火上，放入適量水、豬心、松子仁，小火燉成濃湯，加鹽調味即可。
