孕媽媽吃海鮮的禁忌註意事項
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孕婦食用海鮮有哪些註意事項?海鮮是年輕人最大的大餐,抵不住海鮮的誘惑,常常讓孕婦垂涎三尺!話說孕婦不適宜吃海鮮,在吃海鮮時多數產品需要逃離孕婦之口!除此之外還有一些註意事項,一起瞭解一下吧!
海鮮
1、食用的海鮮應新鮮。海鮮味道鮮美、營養豐富,但是容易腐敗變質變臭,吃不好容易拉肚子。不過,如果海鮮是新鮮的,鮮活的,孕婦可以放心食用,因為,新鮮的海鮮可以避免因原料不新鮮導致拉肚子等現象發生。另外,鱔魚、甲魚、河蟹等水產品隻能活宰現吃,因為它們的腸胃裡帶有大量的致病細菌和有毒物質,一旦死後便會迅速繁殖和擴散,食之極易中毒甚至有生命危險。2、孕期禁吃生吃半生吃海鮮。孕婦食用的海鮮最好是燒熟煮透,不能生吃或半生吃,生吃或半生吃的海鮮味道的確鮮美,但是容易導致食物中毒的發生,因此,孕婦莫貪一時之“鮮”,而生