【熱敷的好處】
文章分類：中醫養生
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熱敷是傳統中醫療法，是防治疾病的好手段，距今已有2000多年歷史。《內經》中所述“熨”即熱敷法，其法具有溫經散寒，消腫止痛，活血祛瘀，強筋健骨的治療作用，通過熱量作用於人體皮膚，達到通暢局部經脈氣血作用，也可以緩解疼痛。熱敷簡單實用，但也有相應的要點需要掌握，如果方法得當，以下10種不適就可以通過熱敷得到緩解。
毛巾熱敷
