適量運動遠離卵巢囊腫 如何預防卵巢囊腫
文章分類：運動養生
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一項新的研究顯示，適量的身體運動可能有助於降低女性患卵巢癌的危險。該研究支持瞭采用健康的生活方式可預防婦女腫瘤發展的這一理論。
適量運動遠離卵巢囊腫 如何預防卵巢囊腫
加拿大公共衛生局的研究人員對442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情況類似的2135名女性進行瞭問卷式的調查。調查結果顯示，那些運動水平最高的女性，其患卵巢癌的危險有瞭明顯減少。適量運動水平最高的女性患卵巢癌的危險減少瞭33%；總運動水平最高的女性，這一危險減少瞭27%。 這份研究報告稱，絕經前及絕經後的女性，其患卵巢癌的危險基本相同。但是，劇烈運動卻沒有這種預防效果。一種可能有益的解釋是，免疫和
