哪些運動方法可以有效治療糖尿病呢

運動療法是糖尿病治療的重要方法之一。適當的活動鍛煉對糖尿病人的作用在於：

哪些運動方法可以有效治療糖尿病呢

　　一、可以減肥，肥胖是促成糖尿病發生和發展的重要因素之一，減肥後，體內許多組織細胞對胰島素的敏感性增加，使胰島素的需要量減少，病情穩定。　　二、促進肌肉利用血糖，加強糖代謝的調節和提高葡萄糖的利用率，從而使血糖和尿糖降低。　　三、肌肉利用脂肪酸增多，從而使血脂降低。　　四、增強體質，改善新陳代謝和心肺功能，以減少心血管的並發癥。　　在鍛