戶外活動7大傷病如何防治

戶外活動最大的隱患就是各種意外傷病，那麼戶外活動常見傷病如何防治呢？下面養生之道網為您介紹戶外活動常見傷病如何防治。

戶外活動7大傷病如何防治

　　1、戶外中毒　　癥狀：　　惡心、嘔吐、腹瀉、胃疼、心臟衰弱等。　　對策：　　首先要洗胃，快速喝大量的水，用指觸咽部引起嘔吐。　　然後吃蓖麻油等瀉藥清腸。　　再吃活性炭等解毒藥及其他鎮靜藥，多喝水，以加速排泄。　　戶外活動7大傷病如何防治　　為保證心臟正常跳動，應喝些糖水、濃茶，暖暖腳，立即送醫院救治。　　2、戶外凍傷　　癥狀：　　皮膚有發紅、發白、發涼、發硬等現象。　　對策：　　用手或幹燥的絨步磨擦傷處，促進血液循環，減輕凍傷，輕度凍傷用辣椒泡酒塗擦便可見效。　　如身體有凍僵的情況，不要立即將傷者抬進溫暖的室內，