警惕！女人運動過度對私處的五大傷害

很多女性都有這個體會，就是在進行瞭一段時期的鍛煉之後，總感到身體的某些部位經常疼痛，比如下腹部、關節、脊背，等等。女性特有的生理結構和生理周期，使女性到底應該怎樣避免運動傷害成為瞭一個長期困擾女性的問題。下面就給大傢總結幾點，希望能夠引起女性朋友，特別是年齡較小的少女們的高度註意。

過度運動對私處的傷害

如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫梁或其他硬物相撞，那麼很容易發生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。這一點尤其要引起年輕女孩的註意，因為她們往往在運動中忽略對自己身體的保護。

國外專傢調查，從事較大運動量的少女，月經異常者占相當大的比例，多表現為月經初潮延遲、周期不規則、繼發性閉經等，且運動量愈大初潮年