打高爾夫 高爾夫運動的好處有哪些?
文章分類:運動養生
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高爾夫是適合各種性別、年齡、體態、體能狀況者的運動項目,是可以從3歲打到80歲的一輩子的運動。針對不同的人群,高爾夫還可以發揮不同的功效。一起來看看高爾夫運動的好處。

打高爾夫 高爾夫運動的好處有哪些?
兒童——提高記憶力 現在有不少父母周末帶著孩子一起去近郊的高爾夫球場練球。小朋友們在球場上讓大腦充分有氧呼吸,對提高記憶力很有幫助。同時,高爾夫球場是一塊相對優雅高端的運動場,傢長們不會擔心孩子在球場上交到不好的朋友。 中年男性——提高“性趣” 值得一提的是,清華大學附屬玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中指出,高爾夫作為一種比較平緩的運動,更適合中年男性。它有助於提高男士


