騎自行車鍛煉“三註意” 延年益壽
文章分類：運動養生
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騎自行車不僅環保而且可以順便強健我們的身體，現在社會中越來越多的人已經將單車變成瞭自己日常生活中的運動鍛煉方式。自行車幾乎每個人都會騎，但是很多人在騎自行車時還存在很多的誤區，一起來瞭解一下吧。
騎自行車鍛煉“三註意” 延年益壽
“窮人騎車擠公交，富人開車坐大奔。”交通工具，似乎一直是人們辨別身份的重要特征。但據英國《每日郵報》近日報道，英國交通部所做的一項全國出行調查結果顯示，英國人越有錢，他騎自行車的裡程就越長。調查發現，與英國最貧窮的1/5人口相比，該國最富有的1/5人口，平均每年騎自行車出遊的路程長度是前者的5倍。 英國自行車推廣組織“騎行英格蘭”的負責人介紹，全英國自行車銷量已從20
