遊泳的幾大禁區 忌在不熟悉的水域遊泳
文章分類:運動養生
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遊泳的好處雖然很多,但也要註意方法,如空腹遊泳會影響食欲和消化功能,也會在遊泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹遊泳亦會影響消化功能,還會產生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象。趕緊來看看看小編總結的遊泳的禁忌吧。
遊泳的幾大禁區 忌在不熟悉的水域遊泳
遊泳的幾大禁區 忌在不熟悉的水域遊泳


