遊泳常識：感冒到底可不可以遊泳
文章分類：運動養生
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很多人都在問，在感冒的時候可以去遊泳嗎？答案是否定的，感冒時，一定不可以去遊泳。這樣會使感冒加重，在感冒時，一定要在傢中好好休息，及早恢復健康。這樣才不影響身體健康。
感冒到底可不可以遊泳
(1)適當休息。感冒輕者，一般不需要臥床休息，但應盡量避免過度勞累。流行感冒多病情較重，應臥床休息，並積極治療。 (2)在流行季節患者應盡可能減少外出或應酬社交以防傳染。外出應戴口罩。多人同室居住時，應盡量少接觸，也可以用帷幔將房間隔開。對流感病人更應註意隔離。 (3)經常開窗通風換氣，陽光不要直射病人，以免刺激病人眼睛，影響休息。開窗通風時，應給病人加衣被，不可
