身體的六個部位最喜歡來找麻煩
文章分類：運動養生
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一提到運動傷，腰、膝、肩等部位屢屢中槍，為何受傷的總是它們?專傢指出，這些部位在運動中經常用到，受傷概率相對大一些。但我們不能“坐以待斃”，平時有針對的訓練可以讓這些部位更“耐用”。
身體的六個部位最喜歡來找麻煩
