【金針海參雞湯的做法】

病後很容易氣血虛弱，這對身體的影響是非常大的，所以病後的調理顯得尤為關鍵，那麼吃什麼調理呢？下面老宗醫養生在線給您推薦金針海參雞湯。

金針海參雞湯

金針海參雞湯的做法

材料：金針菇、當歸各10g，海參200g，黃芪、枸杞各15g，鹽3g，雞腿1個做法：1、把當歸、黃芪和枸杞都清洗幹凈以後裝進棉佈袋中包起來，然後放入鍋中加水熬汁；2、把金針菇和海參都清洗幹凈，並把海參的內臟去除切成小塊狀，雞腿也清洗幹凈切塊狀，然後將海參、雞腿分別放進熱水中焯燙一下撈起；3、然後把金針菇、海參、雞腿和枸杞一同放入鍋中，並加入熬好的藥汁加鹽煮熟即可食用。

金針海參雞湯的營養功效

1、金針菇金針菇中所含有的人體所需氨基酸物質是比