別再坑娃瞭 要孩子長高這麼做才對
文章分類:養生膳食
你也會想看的:達人揭秘8個天然美白方法
每個傢長都希望自己的兒子將來成為長腿歐巴傾倒眾生,想讓自己的女兒擁有一雙足以戳破屏幕的大長腿。但是,由於“先天不足”(父母身高都比較矮),很多傢長都感覺希望渺茫。不!科學研究表明,除瞭受遺傳因素影響以外,後天的營養和運動等因素都對孩子的身高有很大的影響。所以,一味讓孩子多吃、多運動,就能幫助孩子“天天向上”?不!在生活中,很多傢長的一些錯誤做法,往往會影響孩子生長發育,導致孩子長不高。一起來看看,你“坑娃”瞭沒?
長高
傢長5個壞習慣,拖住孩子長高壞習慣一:喂飯喂太飽“多吃點,再吃一點,吃飽飽,長高高”,很多傢長誤以為,孩子吃得多,就能長得高。但事實卻是相反的。據兒童營養專傢介紹,人在饑餓狀態下,會促進腦垂體更多地分泌生長激素,這可以刺激兒童骨骼生長。然而,孩子吃得過飽反而會影響生長