牛肉土豆再升級給幼兒的牛肉土豆包球
文章分類:養生膳食
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在寶寶學會吞咽以後,可以適當的選擇紅肉補充到寶寶的輔食菜單中。牛肉相對比豬肉來說營養價值更高,非常適合添加到輔食中。而牛肉的好搭檔必須少不瞭土豆,所以牛肉土豆包球就成為瞭最好的寶寶輔食。
牛肉土豆包球
牛肉土豆包球的做法準備材料牛肉、土豆、胡蘿卜、食用鹽。分步做法1.土豆洗凈去皮,上鍋蒸熟。2.蒸熟的土豆待放涼後壓成泥狀備用。3.牛肉直接用攪拌機打成泥備用。4.胡蘿卜洗凈,下鍋煮熟後用攪拌機打成泥備用。5.將土豆泥、牛肉泥、胡蘿卜泥、食用鹽混合攪拌均勻。6.將拌好的食材捏成大小相等的球型,用蒸簾碼好。7.鍋中燒水蒸熟即可。飲食小貼士1.土豆泥會很黏,在做小球時可以使用一次性手套,或者直接用手沾水,方便操作。2.做好的牛肉土豆包球還可以用油炸的方式制作,但是考慮到寶寶不適合攝入太多