【流產後要吃哪些食物】

打胎後孕婦的身體總會受到一定的傷害，但是隻要能及時加強保健，一般都會較快康復。為此小編今天給大傢帶來打胎後吃什麼好的知識。

打胎後吃什麼

打胎後吃什麼食物好？

由於打胎之後對女性身體傷害大，所以食療就成瞭最好的調養方式瞭，打胎後吃什麼好的快是非常重要的知識。1、打胎後半個月之內蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此啊可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類等。最好是吃高蛋白食物，高蛋白精華天然、安全，是足夠滿足人工流產女性每日所需蛋白質量的，並且吸收是特別快。對於打胎後吃什麼好這個問題蛋白質是最基礎的食物瞭。2、打胎後身體較虛弱常易出汗，補充水時應註意分宜少量多次，因為汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此啊應多吃新鮮蔬菜、水