月經不調實在讓人煩惱，不少女人為瞭健康著想，一直想辦法調理月經不調的問題。以下為大傢介紹瞭兩款調經食譜，想要月經恢復正常的話，一定要來認真看一看喲。什麼是月經不調？月經不調，婦科常見病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。月經不調的基本癥狀有哪些1、經期提前。月經提前指月經周期縮短，短於21天，而且連續出現2個周期以上，屬於排卵型功血基礎體月經失調溫雙相。卵泡期短，僅7～8天，或黃體期短於10天，或體溫上升不足0.5℃。2、經期延遲。月經錯後7天以上，甚至40～50天一行，並
